3秒で嫌なことから解放される思考術とは?

 

もし、旦那さんが
浮気しているかも..
 
 
そう思った時、
 
なぜそのように
感じたのですか?
 
 
「直感ですか?」
 
「最近、よく出かけるから?」
 
「オシャレになったから?」
 
「スマホを離さないから?」
 
「なんとなく?」
 
 
人は無意識のうちに
幾度となく
考え事をしています。
 
 
人から質問された時だけでなく、
自問自答の時も..
 
 
そして、
嫌なことは、
考えないでおこう..
 
 
そう思ったとしても、
 
答えを出そうと
脳は自動的に
 
「嫌なこと」
 
を探してきて..
 
 
更に、
嫌なことを引き寄せて
しまうのです。
 
 
ですので、
ネガティブなことを考えれば、
 
「マイナスのことを引き寄せる」
 
ならば..
 
 
 
「ポジティブなことを考える」
 
 
 
そして、
自問自答でも
ポジティブ質問にする、
 
と言うのがポイントです。
 
 
では、
どうすればポジティブな
質問にできるのか?
 
 
それは、とても簡単です。
 
 
もし、
 
「私は何故、こんなことも
 出来ないんだろう..」
 
 
このような考えになったら、
 
「どうすれば?」
 
と言う質問のやり方に
すればOKです。
 
 
「私は、どうすれば上手くいくか?」
 
 
すると、
脳は一生懸命に
上手くいく方法を
考えて持ってきてくれます。
 
 
結果、あなたも成功に向け
具体的に行動できるので
上手くいくと言うことです。
 
 
このように、
質問の仕方を
変えるだけで..
 
 
行動まで変わってくるのです。
 
 
ですので、
ポジティブ質問を
習慣化してみて下さいね。
 
 
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
 
 

ストレス, 身体・こころ

Posted by 早紀