喧嘩ばかりでウンザリ..夫婦仲を良くしたいなら、枕の位置にご用心

 

人生の3分の1もの時間を、

「睡眠」に

費やしていると
言われています。

 

運動や食事の時間よりも
圧倒的に長いこの時間..

 

それだけ、
大切だということが
伺えます。

 

健康はもちろん、
睡眠不足だと、

「イライラ..」

「やる気が起きない..」

と、

ネガティブになり、

家庭内でも
喧嘩が絶えなくなって
しまいます。

 

では、どうすれば
グッスリ快眠できるのか?

 

実は、
枕の位置でそれは
決まってきて、

「北」

枕をこちらの方に
向けて寝るのです。

 

よく北枕は
不吉だと言われていますが、

実際には、

「安眠」

「健康」

「セックスレス」

などの効果が
期待できる向きです。

 

私は、以前
夜中に目が覚めて
困っていたのですが、

「北枕」で

寝るようになってから
途中で起きることが
なくなり..

 

快眠出来るように
なりました。

 

日中の眠さや
イライラ感も
なくなり..

 

今では、
家族全員で北を
向いて寝て居ます。

 

実際に、
やってみないと
わかりません。

 

ぜひ、チャレンジしてみて
下さいね。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。