仲良くしたいのに喧嘩ばかり..旦那さんに依存しないで楽に過ごせる方法

 

「結婚5年目..」

 

「子供の世話..」

 

「ママ友との交流..」

 

「毎日の家事..」

 

忙しくて
夫婦の会話も
次第に減り..

 

それに代わって
増えたのが..

 

夫婦喧嘩。

 

本当はもっと
仲良くしたいのに、

 

昔のように
戻りたいのに..

 

このままでは
心まで離れてしまう..

 

どうしたらいいんだろう..

 

なんだか不安..

 

このように
夫婦関係に悩んだ経験
ありませんか?

 

確かに、
旦那さんを
拠り所にしていると..

 

その存在が
あると思うだけで、

「心強い」

「安心」

を感じることが
出来ると思います。

 

しかし、
自分以外を
拠り所にしていると..

 

その関係が
少しでも揺らぐと..

 

たちまち、
不安に襲われ
自信を失くして
しまいます。

 

ですので、
拠り所を
「自分」に
してみてください。

 

すると、
依存などがなくなり
自信にもなり..

 

辛いことがあっても
自分で自分を
癒すことも出来るし、

生きがいを
与えることも可能に
なってきます。

 

そのためには、
どのようにすれば、
いいかと言うと..

 

一人になれる
時間を作るといいですよ。

 

そして、
自分を見つめ直す感じで..

 

瞑想してみて下さい。

 

私もこれを
実践するようになって、

「自分」というものを

持てるようになり..

 

「軸がブレない」

「他人に振り回されない」

「自分に自信が付いた」

「何かに依存しない」

「生きるのが楽になった」

このように変化しました。

 

もし、
拠り所が
「自分以外」に
なっているなら..

 

ぜひ、実践してみて下さいね。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

家庭円満, 身体・こころ, 夫婦喧嘩

Posted by 早紀